高血糖，不痛不痒，被很多人所忽视，实际上，长期持续高血糖对各个器官、系统都有损害，将导致很多严重并发症，给人体带来不可逆的伤害。所以，也有人把高血糖称为“百病之源”。

　　长期血糖增高造成的大血管、微血管受损带来的心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等各种急慢性并发症，其致残致死风险非常大。其中最常见包括糖尿病肾病，糖尿病视网膜病变，糖尿病足等。

　　高血糖如何伤害健康?

　　短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖;随后，血糖水平逐渐恢复正常。

　　然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰岛功能衰竭、电解质紊乱、营养缺乏、免疫力下降、肾功能受损、神经病变、视网膜病变等。

　　具体对身体脏器的损害?

　　1、对大血管和微血管的损害

　　1.1对大血管系统影响：高血糖可影响全身血管，导致大血管发生病变(包含心脑血管和下肢血管病变)：血糖升高一方面会使血液粘稠度增加，另一方面会使血管变细变脆、弹性降低，以致整个人体循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞。

　　心脑血管病变是由于长期高血糖，导致三酸甘油酯与低密度胆固醇(LDL-C) 增加，血管容易出现栓塞、病变，进而提高脑卒中、心肌梗塞等风险，糖尿病患者患心脑血管疾病的病发率和死亡率，较非糖尿病患者高出2～4倍。

　　下肢血管病变并不是糖友独有，但是在糖尿病患者中，下肢血管硬化更早，程度更严重，预后更差。下肢血管病变会使足部脉搏变弱、温度降低，伤口不易愈合，容易发生感染，在血管病变和神经病变基础上，继发为糖尿病足。

　　1.2对微血管系统影响：微血管病变是指微血管因糖尿病受损，常见的病变部位是肾脏及眼部的视网膜损伤。

　　对肾脏的影响：肾脏的主要功效是通过血液把体内多余水分和废气物排挤体外，肾脏中有大量微血管，就如同过滤网一般让血液通过。但高血糖血液会使得肾脏结构发生变化，降低肾脏功效，肾脏内的血管会使得血压升高，或血管病变狭窄，使得组织缺氧。当肾功效逐渐下降时会向肾功效衰竭偏向生长，尿液中泛起大量卵白尿，最终生长成尿毒症。

　　对视网膜的影响：视网膜病变是2型糖尿病患者最常见的并发症，也是引起失明的常见原因。由于视网膜遍布微血管，一旦发生病变，患者容易感到眼部搔痒、视力模糊，严重时可能失明，或罹患青光眼、白内障等其他眼部疾病。

　　对周围神经系统的损害

　　对神经系统的影响：由于血液会携带氧气，当微血管产生病变、血流减少，神经也会发生缺氧，依神经种类不同出现各种症状，如四肢末端麻木、刺痛、排尿障碍、腹泻、便秘，甚至对低血糖不能正常感知。

　　其他危害

　　导致机体脱水及高渗性昏迷：高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为“高渗性昏迷。

　　导致电解质紊乱及酸中毒：高血糖时,病人的尿量明显增加，并从尿中带走大量电解质，导致电解质紊乱。同时,因为高血糖病人存在糖的利用障碍，转而通过分解脂肪产生能量，伴随着脂肪分解，酮体生成增加，导致糖尿病酮症酸中毒。

　　导致胰岛功能衰竭：高血糖对胰岛β细胞具备“毒性作用”，导致胰岛功能衰竭、胰岛素分泌更少和患病情况进行性变坏。

　　引起消瘦、乏力、抵抗力降低：长期处于高血糖状态下，葡萄糖不能够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体只能通过分解脂肪和蛋白质来提供能量，结果导致全身消瘦、乏力，机体免疫力下降。

　　综上，既然高血糖有着这么多的危害，不管不问，顺其自然?这肯定是不对的，接下来我们可以通过中医药的治未病原则，通过调理和防控以避免或延缓各个脏器组织的损伤，不任由高血糖肆意伤害身体，就是对身体最好的帮助。