正常空腹血糖是3.9-6.1，餐后两小时血糖是4.4-7.8，血糖空腹7.9是偏高的，但是单纯的血糖是不能诊断的，需要去医院做进一步确诊的检查的，确诊对症治疗的。

 

　　“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。然而，目前临床上有部分糖尿病患者，因为没有典型的“三多一少”症状而导致了病情诊断的延迟。有些2型糖尿病患者没有明显的“三多一少”症状，一方面是由于现在很多糖尿病患者是通过体检发现，血糖仅是轻度升高，还没有超过或只是轻度超过肾糖阈，肾脏糖份排除很少，还不足以引起明显的“三多一少”症状。

 

　　另一方面是有些患者的肾糖阈增高所致。正常情况下葡萄糖在肾脏内全部被重吸收，尿中无糖排出;若血糖轻度升高，肾小管的重吸收值会相应增加;但当血糖升高到一定水平，超出了肾小管的最大重吸收范围，则部分葡萄糖将从尿中排出，从而形成糖尿。

 

专家表示，了解空腹血糖正常值范围能够有助于我们判断是否为糖尿病。而有很多的人检查过空腹血糖正常值后发现自身的空腹血糖高十分的惶恐，生怕糖尿病找上门。那么，空腹血糖高的原因有哪些?

 

      1、降糖药物的使用剂量不足：

 

　　这是临床上最常见到的一种情况，其特点是晚餐后或晚睡后血糖持续高于正常水平，次日清晨的空腹血糖显著升高。这种情况发生的原因是晚餐前或临睡前所使用的降糖药物(包括胰岛素或胰岛素促分泌剂等)剂量不足，不能有效地把餐后血糖控制在正常水平。

 

　　2、运动量明显减少：

 

　　胰岛素不能充分有效发挥作用，摄食过多甜食或含糖饮料，过度肥胖，低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象。饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖。会引起高血糖的药，又如服用了某些止咳糖浆。

 

　　我们在弄清楚了空腹血糖高的原因后要做的就是：控制总热量，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动等情况来确定总热量，好控制好血糖。

 

　　3、清晨空腹高血糖：

 

　　夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅仅于清晨一段时间内血糖很高，称为“黎明现象”。夜间出现低血糖后，反跳性地引起清晨血糖升高，称为“苏木杰反应”。有“黎明现象”的糖尿病患者可以在白天口服降糖药物的基础上，睡前加用皮下注射中效胰岛素，可收到良好疗效，使清晨空腹血糖高的现象得到控制。

 

      日常饮食应该注意哪些问题？

(1）饮食不偏嗜

常吃单调食物的糖尿病患者，易引起营养不良，所以要求不挑食，不吃零食，饮食合理搭配，取长补短，使营养丰富，并提高各种营养素的利用率。值得注意的是饮食不要带有强迫性，进餐时食物不宜过热或过冷，以免损伤胃气。

(2）饮食清淡

多数学者认为肥甘厚味，不但影响消化功能，而且易引起糖尿病性高脂血症、糖尿病性冠心病、糖尿病性高血压等各种并发症。所以糖尿病患者平素进餐时，不要过食油腻，调味品不要过于浓烈。从营养学角度来看，食品清淡颇有益处。

(3）进食多样化

糖尿病患者在规定的总热量内，什么食物都吃，进食多样化，才能保证摄取全面的营养素。要做到营养平衡，主食不能只用米饭，副食亦应该尽可能多种多样。患者掌握了一定的热量计算方法后，了解自己每日每餐应吃的食物品种及数量，即可参考食品换算法，选择合乎自己口味的食物，烹调方法也可由自己灵活掌握，这样既不超出一天的总热量，又可做到饮食内容多样化。此外，同样的食物在烹调时，只能在制作方法上作些变化，而用量绝对不能改变，而且所采用的食物应保证新鲜。

血糖7.9高吗需要注意些什么：http://m.xnzy120.com/xtgl/p/259.html