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成都西南中医医院:经常腹泻的糖友,推荐这9款食疗方

  成都西南中医医院糖尿病专科提醒您,糖尿病性肠病是由于内脏植物神经系统功能失调所致,是糖尿病晚期的消化系统并发症之一,临床表现为腹泻或便秘,或腹泻与便秘交替出现。

  一般认为糖尿病性腹泻是比较少见的,但据统计,其发病率可达16.7%。腹泻多数是间歇性的,少数是连续的,多在白昼发生,只有少数患者在夜间腹泻。糖尿病性腹泻平均发生在发现糖尿病后8年,但有少数患者腹泻可发生在发现糖尿病糖尿病腹泻属中医“泄泻”,多由脾气虚损所致。

  一、饮食原则

  (一)宜采用少油、少渣、高蛋白、高维生素半流质或软质食物。少量多餐,每日5~6次。

  (二)根据患者腹泻情况,酌情补充热量。

  (三)排便次数正常后,短期内不宜采用生拌蔬菜及含粗纤维多的蔬菜。

  (四)禁忌酒类、汽水、辛辣、坚硬果类等。

  二、推荐食疗方

  (一)山楂荞麦饼

  组成:荞麦面1000克,鲜山楂500克,橘皮、青皮、砂仁、积壳、石榴皮、乌梅各10克。

  制法与用法:鲜山楂煮熟去核捣成泥状,加水1000毫升将各种药物放入水中煮30分钟,滤汁去渣。将荞麦面和药汁和成面团。山楂泥揉入面中,做成小饼,小火烙熟或烤熟。每日2次,每次1个即可。

  适应证:用于糖尿病性腹泻属肝郁脾虚者,有舒肝健脾、和胃止泻之功效。

  (二)高良姜粥

  组成:高良姜30克(切细),糯米60克。

  米煮粥。供晚餐食用。

  制法与用法:将高良姜加水500毫升,煎汁去渣,再加糯健脾和胃之功效。

  适应证:用于糖尿病性腹泻属脾胃虚寒者,有温中补虚、

  (三)美连散

  组成:生姜120克,黄连30克,绿茶适量。

  法与用法:生姜棒汁。黄连继未,文火烘炒并加姜计拌变。每服6克,绿茶泡水送下,每日3次。

  适应证:用于糖尿病性腹泻属肠胃湿热者,有清热利湿之功效

  (四)补骨脂丸

  组成:补骨脂120克,肉豆寇60克,大枣50枚,生姜120克,淡盐水适量。

  制法与用法:补骨脂研粉,肉豆蔑生用研粉。将姜、枣同煮,枣烂去姜。以枣肉和入补骨脂、肉豆寇末,作丸如梧桐子大。每服50丸,淡盐水下,每日早、晚服用。

  适应证:用于糖尿病性五更腹泻,有健脾温肾、涩肠止泻之功效。

  (五)党参黄米茶

  组成:党参25克,大米(炒焦黄)50克。

  制法与用法:党参、大米加水4碗煎至2碗。代茶,1日饮完,隔日1次,连续用。

  适应证:用于糖尿病性腹泻属脾胃虚弱者,有健脾益胃之功效。

  用于糖尿病性腹泻属脾胃虚寒者,有温中健脾和

  (六)鸡蛋饼

  组成:鸡蛋3枚,生姜15克,醋15毫升,葱、盐、食用油各适量。

  制法与用法:将鸡蛋打碎,生姜切碎。上料加适量盐、葱调味搅匀,用油煎炒成饼,熟后加醋烹之。当点心加餐用。

  适应证:用于糖尿病性腹泻属脾虚者,有和中止泻之功效。

  (七)乌梅粥

  组成:乌梅15~20克,梗米75克。

  制法与用法:先将乌梅煎取浓汁去渣,入梗米煮粥,粥熟即可。每日供早、晚餐食用。

  适应证:用于糖尿病性腹泻久治不愈属脾虚者,有涩肠止泻、降血糖之功效。

  注意:急性泻痢和感冒咳嗽者禁用。

  (八)内金粉粥

  组成:鸡内金6个,干橘皮3克,砂仁2克,梗米50克。

  制法与用法:鸡内金、干橘皮、砂仁研末;梗米煮粥,粥成入药末。供早、晚餐食用。

  适应证:用于糖尿病性泄泻属食积者,有消积和胃之功效。

  (九)山植神曲粥

  组成:山楂30克,神曲15克,梗米100克。

  制法与用法:将山楂、神曲洗净后捣碎,入砂锅水煎,取汁去渣。将米淘洗干净,入砂锅加清水煮开后,再倒入药汁煮成稀粥即可。供早、晚餐食用。

  适应证:用于糖尿病性腹泻属食积者,有消食和胃之功效。

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